Oppstart for mandagstreninger for Ottestad IL ski

Postet av Ottestad IL - Ski den 21. Sep 2023

Mandag 16. oktober er det endelig klart for oppstart av mandagstreninger for skigruppa. I første omgang er det snakk om barmarkstreninger der vi som tidligere har fokus på allsidig fysisk aktivitet gjennom lekbaserte øvelser. Treningene foregår utendørs i Ottestad idrettspark.

Treningstider på mandager for de ulike årgangene:

2016: Kl. 17.00-18.00   

2015: Kl. 18.00-19.00                                                                        

2014: Kl. 18.30-19.30

2013-2011: Kl. 19.00-20.00

2011-2012: Kl18:30-19:30 Trenere Øyvind og Henning

For årgangene 2011 og eldre er det samarbeidstreninger med naboklubbene. De årgangene det gjelder får egen informasjon om dette

2017 starter med skitreninger i februar. De er en del av OIL intro og har håndball og innebandy før jul, ski etter jul.

Kontaktperson for mandagstreningene: Øyvind Fladsrud mobil 915 19866.

Til barmarkstreningene er det ikke behov for eget utstyr utover gode klær og sko samt drikkeflaske. Når vinteren kommer har vi en del skiutstyr til utlån for de som ikke har eget, ta kontakt med Øyvind eller skitrener for å avtale. Informasjon vil etter første trening kommuniseres gruppevis i Spond.

Vi anbefaler at alle å bli med i facebook-gruppa "Ottestad IL Ski". Her deles det informasjon om hva som skjer i skigruppa.



Sirkeltrening på Arstad

Postet av Ottestad IL - Ski den 20. Okt 2021

Skigruppas sirkeltrening i gymsalen på Arstad er i gang onsdager kl 17.30-19. Tilbudet fortsetter helt frem til påske med unntak av skoleferier og når gymsal er opptatt i desember. Etter oppvarming, kjøres tradisjonell sirkeltrening med styrkeøvelser for hele kroppen. 

Tilbudet er åpent for medlemmer i skigruppa. Barn fra ca 11-12 år kan delta sammen med voksen. Ungdom kan delta på treninga alene, men bør ha veiledning av voksen første trening (foreldrenes ansvar). 

Er du ikke medlem i skigruppa, men har lyst til å bli med på treninga? Kom og prøv en gang. Vil du være med, betaler du treningsavgift til skigruppa på kr 500,- og får i tillegg til treninga tilgang til våre medlemsrabatter.

Kontaktperson Elisabeth Lunde Engen, mobil 991 68026.




Ottestad løpsfestival søndag 31.10.

Postet av Ottestad IL - Ski den 20. Okt 2021

Det nærmer seg årets løpsfestival i Ottestad, og vi håper du vil bli med! 

Løpsfestivalen arrangeres av skigruppa og er åpen for alle aldre, mosjonister og aktive.

Søndag 31. oktober, start og mål ved Ottestad Ungdomsskole.

Program

  • 11.00 Ottestad Rundt 15,9 km
  • 11.15 Espern-joggen 5 km mosjonsløp
  • 13.00 Sport1-sprinten 300m, 700m og 1300 m (barneløp 0-13 år)

Fine premier i alle klasser. Premie til alle barn i Sport1-sprinten.

Priser: Ottestad Rundt 300 kr (400 kr etter 24.10.). Espern-joggen 200 kr (150 kr for 17 år og yngre). Sport1-sprinten 100 kr.

Påmelding i EQ TIMING | Mer info ottestadil.no| Følg oss på Facebook

PS. Hvis det er hele lag i klubben som vil delta på løp sammen, så ordner vi med rabatter. Send forespørsel til daglig leder mari@ottestadil.no med antall/lagnavn og hvilket løp dere vil delta på.

OG HUSK at natt til søndag 31. stilles klokka til vintertid :)



Nå starter skitreningene!

Postet av Ottestad IL - Ski den 13. Okt 2021

Etter høstferien starter skigruppa opp med skitreninger på mandager i idrettsparken.

Treningstidene blir som følger for de ulike årgangene:

  • 2012-2013: 17:30-18:30 Vegard, Øystein, Bjørnar og Elin
  • 2010-2011: 18:30-19:30 Øyvind og Henning
  • 2009-2008: 18:30-19:30 Helge

Kontaktinfo til trenerne finner du her

De som er yngre følger programmet til OIL intro med skitreninger etter jul. De som er eldre følger egne treningstider.

Velkommen til både nye og gamle!




Åpen nettbutikk OIL skiklær

Postet av Ottestad IL - Ski den 21. Sep 2021


Nå er nettbutikken for Bjørn Dæhlie-klubbtøy åpnet for bestillinger frem til 29. september

Estimert levering 10.12. Bestill nå for å sikre deg varene levert før jul. 


Det vil komme en ny bestillingsrunde i uke 42, men det er ikke sikkert dette vil leveres før jul. 


Alle medlemmer i Ottestad IL kan handle klubbtøy gjennom denne avtalen.


Gå til nettbutikken: https://www.dahlie.com/ Logg inn med TEAMKODE 1109 under "Jeg er team- eller partnerkunde". Ved innlogging kommer du direkte til vår Teamshop og kan handle fra klubbkolleksjonen.

Se mer info om bestilling her: Din Teamshop - Ottestad IL AW21.pdf


Boblejakka ligger ikke i nettbutikken, men må bestilles direkte i butikken på Olrud. Med klubbrabatten koster den 1679,- i dame/herre og 1119,- i juniorstørrelser. I tillegg kommer trykk av logo på bryst og OTTESTAD på rygg, ca. 150 kr. Se bilde av boblejakka her


Tusen takk til våre sponsorer som støtter skigruppa gjennom logoprofilering på skidressene!

Stange Energi, Sparebank1 Østlandet, Spar Ottestad, Mjøsbetong, RagnSells, Sport1 og OBOS Block Watne