Sirkeltrening på Arstad

Postet av Ottestad IL - Ski den 20. Okt 2021

Skigruppas sirkeltrening i gymsalen på Arstad er i gang onsdager kl 17.30-19. Tilbudet fortsetter helt frem til påske med unntak av skoleferier og når gymsal er opptatt i desember. Etter oppvarming, kjøres tradisjonell sirkeltrening med styrkeøvelser for hele kroppen. 

Tilbudet er åpent for medlemmer i skigruppa. Barn fra ca 11-12 år kan delta sammen med voksen. Ungdom kan delta på treninga alene, men bør ha veiledning av voksen første trening (foreldrenes ansvar). 

Er du ikke medlem i skigruppa, men har lyst til å bli med på treninga? Kom og prøv en gang. Vil du være med, betaler du treningsavgift til skigruppa på kr 500,- og får i tillegg til treninga tilgang til våre medlemsrabatter.

Kontaktperson Elisabeth Lunde Engen, mobil 991 68026.



0 Kommentar

Åpen nettbutikk OIL skiklær

Postet av Ottestad IL - Ski den 21. Sep 2021


Nå er nettbutikken for Bjørn Dæhlie-klubbtøy åpnet for bestillinger frem til 29. september

Estimert levering 10.12. Bestill nå for å sikre deg varene levert før jul. 


Det vil komme en ny bestillingsrunde i uke 42, men det er ikke sikkert dette vil leveres før jul. 


Alle medlemmer i Ottestad IL kan handle klubbtøy gjennom denne avtalen.


Gå til nettbutikken: https://www.dahlie.com/ Logg inn med TEAMKODE 1109 under "Jeg er team- eller partnerkunde". Ved innlogging kommer du direkte til vår Teamshop og kan handle fra klubbkolleksjonen.

Se mer info om bestilling her: Din Teamshop - Ottestad IL AW21.pdf


Boblejakka ligger ikke i nettbutikken, men må bestilles direkte i butikken på Olrud. Med klubbrabatten koster den 1679,- i dame/herre og 1119,- i juniorstørrelser. I tillegg kommer trykk av logo på bryst og OTTESTAD på rygg, ca. 150 kr. Se bilde av boblejakka her


Tusen takk til våre sponsorer som støtter skigruppa gjennom logoprofilering på skidressene!

Stange Energi, Sparebank1 Østlandet, Spar Ottestad, Mjøsbetong, RagnSells, Sport1 og OBOS Block Watne



0 Kommentar

Bli med på skigruppas miljøsamling for hele familien

Postet av Ottestad IL - Ski den 20. Sep 2021

Hurra! 

Hold av helgen 19-21 november! 

I år ser det ut til at vi igjen kan gjennomføre Skigruppas årlige MILJØSAMLING for hele familien på VENABU fjellhotell. 


Lurer du på hva som skjer på miljøsamling? 

- Vi har hele hotellet for oss selv denne helgen fra fredag til søndag

- Det blir ulike treningsøkter for utøverne

- For de minste blir det skilek eller lek på barmark

- Vi får felles måltider fra middag fredag til og med lunsj søndag

- På lørdag kveld er det sosialt samvær og 10-kamp for kidsa

 

Vi håper mange av våre nye medlemmer, både i OIL intro og oppover har lyst til å ta turen til fjells med skigruppa denne helgen! Vi håper på snø, ski og gode akeforhold, men uansett blir dette en aktiv og bra samling! Ta med familien og kom! Har du ikke mulighet, er det lov å sende utøveren med andre som skal oppover. 

 

Info om Venabu fjellhotell:

Alle rom har bad/dusj på rommet. Det er dobbeltrom, noen 3-sengsrom, noen fire-sengsrom og 3 familierom med sengeplass for 4-6 personer. Par og familier som ønsker å bo sammen får selvfølgelig det. Barna/ungdommen bor gjerne på rom sammen.

Les mer om hotellet på www.venabu.no.

 

Priser: 

Skigruppa bidrar med økonomisk støtte til Venabuturen og følgende egenandeler gjelder pr person for helgen inkl mat fra middag fredag kveld til og med lunsj søndag. 

  • Voksen: kr 1 700/ektefelle kr 1080
  • 10-18 år: kr 1 200
  • 6-9 år: kr 700
  • Under 6 år: kr 380
  • Trenere/styremedlemmer betaler kr 1000 

Tillegg for evt. enkeltrom for personer over 15 år er kr 420. 

 

Påmelding

Bindende påmelding sendes e-post til ski@ottestadil.no senest 25. oktober.

Påmeldingen må inneholde antall personer og alder på barna. 




0 Kommentar

Oppstart skitrening etter høstferien

Postet av Ottestad IL - Ski den 30. Sep 2020

Fra mandag 12.oktober starter skigruppas treninger i idrettsparken. På disse treningene er det fokus på basistrening som spenst, koordinasjon, utholdenhet og styrke. For de yngste gruppene er dette lekbasert og vi legger stor vekt på at det skal være gøy å være med på treningene! Vi kan tilby variert og spennende trening sammen med jevnaldrende jenter og gutter.

 

Har du lyst til å være med? 

Du er hjertelig velkommen til å delta på våre mandagstreninger på Ottestadbana. Vi har også plass til nye barn i alle grupper.


Treningstidene for gruppene på mandager er som følger:

 

2007-2008-2009:     Mandag 18.30 – 19.45 fra 12.oktober
Trenere: Nils Fredrik Stenseth, Helge Hatlemark og Trygve Bjerke

2010-2011-2012:     Mandag 17.30 - 18.30 fra 12.oktober
Trenere: Øyvind Løbak Fladsrud, Henning Jordheim, Vegard Hamre Sveen

2013:     Mandag 17.30 – 18.30 Oppstart 2.november
Trenere: Bjørnar Mickelson, Elin Korstad Larshaugen, Eivind Molstad, Kenneth Skjønhaug

2014: Følger årshjulet i OIL intro og har skitrening etter nyttår. Kontaktperson Øyvind Løbak Fladsrud


Utstyr
Alt som trengs i starten er joggesko og klær som tåler vær! Det er supert om barna har på seg refleksvest med fornavn på. Når snøen kommer fortsetter selvsagt treningene, men da med ski på beina. 


I år er det nye snøproduksjonsanlegget klart når vi får kaldt vær, og vi håper på en god skisesong i idrettsparken.


Hvis du har spørsmål, ta kontakt med Øyvind Løbak Fladsrud på telefon 91519866 eller e-post oyvind.fladsrud@yahoo.com. Kontaktinfo til de enkelte trenerne finnes under fanen treningsgrupper.



0 Kommentar

Kaja vant Tour de Hedmarken 2018

Postet av Ottestad IL - Ski den 28. Des 2018

Vi gratulerer Kaja Aarskog Bjerke som vinner av årets Tour de Hedmarken i klassen jenter 12 år. Det var ei fornøyd jente som smilte i solen på Budor skistadion etter finalen. Even Thorvaldsen gikk ut med ledertrøya i klassen gutter 16 år, men ble slått i dagens finale. Vi gratulerer med en flott gjennomført tour og en sterk andreplass. 

Vi er stolte av alle våre løpere. Gratulerer med vel gjennomført til alle som har deltatt, og god bedring til dere som har vært syke. Vi gleder oss til 2019 og håper mange vil være med å heie de gule og svarte frem i løypa. 





0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline